Yin & Yang d. 6/6-27 kl. 10.15-13.15

Servicebeskrivelse

Dagene bliver længere, lyset tager til, og naturen folder sig for alvor ud. Fuglene synger, træerne blomstrer, og sanserne vækkes. Sommerens energi inviterer os til at åbne os – mod livet, mod hinanden og mod det, der føles vigtigt og nærende. På denne yoga workshop retter vi opmærksomheden mod hjertets og tyndtarmens meridianbaner. I traditionel kinesisk medicin forbindes de med sommerens energi og med kvaliteter som glæde, nærvær, samhørighed og vores evne til at mærke forskel på det, der giver os energi, og det, der tager den. Gennem yoga, åndedræt og bevidst nærvær arbejder vi med at skabe flow gennem disse energibaner. Vi giver kroppen plads til at åbne sig og inviterer mere varme, lethed og balance ind – med hjertet som kompas og en større opmærksomhed på, hvad vi har brug for. En workshop med plads til både bevægelse og fordybelse, så du kan gå sommeren i møde med åbenhed, glæde og styrke. Som altid kan alle være med. Og fordi vi er to instruktører, har vi mulighed for at se den enkelte og skabe et trygt og nærværende rum med tid til både individuelle behov og forskellige niveauer. Som altid er alle velkomne – og som to instruktører skaber vi et trygt og nærværende rum, hvor der er tid og plads til dig. Pris: Kr. 625,- inkl. moms (ved køb af ALLE 5 workshops inden d. 31/12-26 er prisen kr. 565 inkl. moms per workshop) Hvornår: Søndag d. 6/6- 2027 kl. 10.15-13.15 Sted: Hos Reezet, Toftebakken 9B, 3460 Birkerød Medbring: Varmt tøj til den stille praksis Bemærk: Dørene åbnes kl. 10 Med dette års tredje workshop, glæder vi os igen til at dele roen, rummet og hjertets nærvær med dig – og til sammen at skabe mere klarhed, styrke og blidhed i både krop og sind.