Local offers med Linda og Agnete
Yoga i HØSTERKØB (lokalt samarbejde i Høsterkøb Tennisklub)
Her bliver du både undervist af LINDA OG AGNETE
Udendørs om sommeren og indendørs om vinteren i Forsamlingshuset.
Adr. Høsterkøb Forsamlingshus, Nedenomsvej 20, 2970 Hørsholm
Yoga (både yin og yang) – tirsdag kl.18-19:15 – opstart d. 18/8-26
Holdet er pt. FULDT BOOKET
Vil du skrives på VENTELISTE - så kontakt os på tlf. 6010 8050
__________________________________
Her underviser LINDA:
The Club
- adr.: M. D. Madsensvej 8, 3450 Lillerød
Yin yoga - tirsdag kl. 10:15-11:15
Yin yoga - fredag kl. 7-8
Derudover afholder Linda også workshops oppe i The Club - hold øje med The Club's hjemmeside for nye workshops. www..theclubfitness.dk
___________________________________
SATS Hørsholm
- adr.: Kammerrådensvej 2, 2970 Hørsholm
Hatha yoga - mandag kl. 10-11:15
Yin yoga - mandag 11:15-12:15
___________________________________
Reezet - bodywork therapy
- adr.: Toftebakken 9B, 3460 Birkerød
Yin Yang yoga - fredag kl. 8:45-10:00
___________________________________________________________
CreActive Gym
- adr.: Holmetoften 12, 2970 Hørsholm
Yin/Yang yoga - onsdag kl. 8:15-9:30
___________________________________________
LUX Studio
- adr.: Nærum Hovedgade 81, 2850 Nærum
Vinyasa yoga - onsdag kl. 17:00-17.50
Derudover kan du også støde på Linda på Skodsborg Spa & Fitness (vikar).
Linda underviser også flere virksomheder i yoga, så hvis det er noget du og din virksomhed er interesseret i, så skriv endelig til os
Her underviser AGNETE:
Værløse Gymnastik forening
– adr.: Søndersøhallen, spejlsalen, Kirke Værløsevej 50A, 3500 Værløse
Yang & Yin Yoga - mandag kl. 10:00-12:00 - opstart d. 1/9-25 - slut 3/5-26
Morgentræning - torsdag kl. 8:30-9:30 - opstart d. 1/9-26
Formiddags yoga - torsdag kl. 9:30-11:00 - opstart d. 1/9-26
Tilmeld dig her: Værløse Gymnastik | Tilmeldingsoversigt (v-gym.dk)
FOF Charlottenlund
– adr.: FOF huset Ordrupvej, 2920 Charlottenlund
Yoga Seniorer hold 26220035 - tirsdag kl. 9:00-10:30 – d. 1/9-12/1-2027
Yin yoga hold 26220034 – tirsdag kl. 10:40-12:10 – d. 1/9-12/1-2027
Hatha yoga hold 26220036 – onsdag kl. 10:40-12:10 – d. 2/9-13/1-2027
Hatha strength hold 26220038 – onsdag kl. 16:40-18:10 - d. 2/9-13/1-2027
Hatha /MÆND hold 26220039 – onsdag kl. 18:15-19:45 - d. 2/9-13/1-2027
DOF Birkerød
– adr.: Birkerød Idrætscenter, Bistrupvej 1, Birkerød
Hatha yoga hold B62813 - onsdag kl. 8:30-10:00 – start d. 2/9 - 9/12-2026
Hatha yoga hold B62815 – torsdag kl. 17:00-18:30 – start d. 2/9 - 9/12-2026
Hatha /MÆND hold B62818 – torsdag kl. 18:45-20:15 – PAUSE
Farum Gymnastikforening
– adr.: motionssalen i Farum Kulturhus, Kulturtorvet 12, 3520 Farum
Styrkehold - tirsdag kl. 12:50-14:05 - start 15/9 - 11/5-2027
Yoga for alle - tirsdag kl. 14:05-15:20– start 15/9 - 11/5-2027
Din instruktør Agnete Bendsen:
Min passion er bevægelse (Yang yoga) - både mentalt og fysisk, men jeg er også meget tiltrukket af blødheden og den passive form for Yin-energi. Det er fascinerende med udvekslingen og balancen mellem de to, transformationen fra den ene til den anden - i sind og krop.
I yoga vil vi bevæge os i harmoni med åndedrættet. Der kan veksles mellem helt stille, blid og intens yoga. Hver yoga session afsluttes med en dejlig afspænd-ing, så du går fra din yoga time med mere plads i kroppen og ro i toppen.