Yin & Yang d. 19/9-27 kl. 10.15-13.15

Servicebeskrivelse

Efteråret inviterer os til at sænke tempoet. Naturen skifter farve, luften bliver køligere, og dagene langsomt kortere. Det er en årstid, der naturligt kalder på mere ro, fordybelse og på at slippe det, vi ikke længere har brug for. I traditionel kinesisk medicin hører efteråret sammen med lungernes og tyktarmens meridianbaner. Lungerne forbindes med vores åndedræt og evnen til at tage nyt ind – men også med kunsten at give slip. Tyktarmen knyttes ligeledes til dét at sortere, rense ud og frigøre det overflødige, både fysisk og følelsesmæssigt. På denne workshop bruger vi yoga, åndedræt og nærvær til at stimulere de to meridianbaner og skabe mere plads og frihed i både krop og sind. Vi arbejder med at åbne omkring brystkasse og åndedræt, finde indre ro og understøtte kroppens naturlige balance og immunforsvar. En workshop med plads til at trække vejret lidt friere, mærke lidt mere og give lidt slip – så du kan gå efteråret i møde med lethed, klarhed og en stærkere kontakt til dig selv. Pris: Kr. 625,- inkl. moms (ved køb af ALLE 5 workshops inden d. 31/12-26 er prisen kr. 565 inkl. moms per workshop) Hvornår: Søndag d. 19/9- 2027 kl. 10.15-13.15 Sted: Hos Reezet, Toftebakken 9B, 3460 Birkerød Bemærk: Dørene åbnes kl. 10 Vi åbner dørene til årets fjerde workshop med lysten til at skabe et rum for fordybelse, bevægelse og kontakt. Her mødes vi i hjertets energi og inviterer kroppen til at lande blidt – med styrke, ro og klarhed som følgeskab. Vi glæder os til at dele det med dig.