Yin & Yang d. 11/4-27 kl. 10.15-13.15

Service Description

Foråret er på vej. Dagene bliver lysere, solen får mere kraft, og naturen begynder langsomt at vågne. Vi bliver mindet om, at en ny årstid er på vej – en tid til at åbne op, slippe det tunge og skabe plads til noget nyt. Foråret vækker ofte en naturlig trang til fornyelse. Vi lufter ud, rydder op og får lyst til mere bevægelse og lethed – både omkring os og i os selv. På denne yoga workshop arbejder vi med kroppens naturlige flow og med at skabe mere plads, energi og bevægelighed. I traditionel kinesisk medicin hører foråret sammen med leveren og galdeblæren og deres meridianbaner. De forbindes blandt andet med vores evne til at skabe retning, træffe valg, sætte grænser og bevæge os videre, når noget føles fastlåst. Gennem yoga, åndedræt og nærvær arbejder vi med at stimulere disse meridianbaner og skabe bevægelse dér, hvor kroppen føles stram eller stagneret. Vi giver slip på vinterens tyngde og inviterer mere lethed, klarhed og ny energi ind - så både krop og sind er klar til at tage imod. Pris: Kr. 625,- inkl. moms (ved køb af ALLE 5 workshops inden d. 31/12-26 er prisen kr. 565 inkl. moms per workshop) Hvor: Hos Reezet, Toftebakken 9B, 3460 Birkerød Hvornår: Søndag d. 11. april kl. 10.15-13.15 Bemærk: Dørene åbnes kl. 10 Medbring: Varmt tøj til den stille praksis